痛みを受けいれる
皆様、こんにちは、
はりマッサージ
光が丘治療院院長の、
加藤賢二です。
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自分のからだの痛みと、
どうつき合っていけばいいのか?
自分のからだが痛みを通して、
何かを訴えている。
そのからだの声に耳を傾ける。
そして、自分のからだのために、
何かをしてあげる。
痛みと対話するような体操。
痛みと対話するようなマッサージ。
痛みと対話するような指圧。
そんなからだとの対話を続けていく中で、
自分のからだを受けいれ、
自分のからだの痛みを受けいれた状態が生まれる。
受けいれられた痛みは、傷むことをやめる。
傷むことから解放される。
そして、くつろいだ心地よさに包まれる。
そうするといきいきとしたエネルギーがからだの中から湧いてくる。
だから、からだの痛みを受けいれてみよう。
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皆様の健康を、
心より祈ります。
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