2014-06-17から1日間の記事一覧
膝痛・腰痛の予防になる歩き方として、 こちらの記事も、参考になります。 おなか意識で膝・腰の痛み防ぐ http://www.chunichi.co.jp/article/living/life/CK2014042102000001.html 抜粋しますと、 ☆ 1、 歩き始める前に、どんな自分になりたいか、理想の姿…
膝痛・腰痛の予防になる歩き方として、 こちらの記事も、参考になります。 おなか意識で膝・腰の痛み防ぐ http://www.chunichi.co.jp/article/living/life/CK2014042102000001.html 抜粋しますと、 ☆ 1、 歩き始める前に、どんな自分になりたいか、理想の姿…