過呼吸

試してガッテン
窒息死を招く大誤解!　本当は怖い過呼吸SP
2012年08月29日放送
→http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20120829.html

過呼吸に対して、
紙袋での呼吸は、危険だそうです。
そして、またまた、登場、
ゆっくりと深呼吸！
が対処法となるのですね。

過呼吸発作があるときは、
息が吸えないで苦しいと感じることが多いと思います。
それで、息を吸おうとがんばる。
そうすると、余計に苦しいし、息が入らない。
そんなことが起きているのです。
息をゆっくり履かせると、
自然に息を吸えるようになります。

鍼やマッサージの治療も
深呼吸をしながら受けると効果的ですね。
　　☆
　はりマッサージ
光が丘治療院から、
皆様の健康を心より祈ります。

心身の不調でお悩みの方は、
ぜひ、ご連絡ください。

はりマッサージ光が丘治療院のホームページへ、
→http://hikarihill.jimdo.com/
電話03-5998-0034