無意識の自己攻撃

自分のからだへの、
無意識の自己攻撃について、
少し、補足しておきます。

からだに症状があると、
私たちは、
自分のからだに対して、
「困ったヤツだ」
　とか、
「この部分を取り替えたい」、
　という思いを抱いたりします。
これが、
自分のからだへの、
無意識の自己攻撃です。
無意識というのは、
「別に攻撃してるつもりはないけれど」
という意味です。

また、
「自分のからだを大切にしていない。」
「自分のからだに対して感謝の気持ちを持てない。」
「からだの声を聞いていない。」
といったことも、
無意識の自己攻撃だと言えます。

この自己攻撃の心に気付いて、
自分のからだを大切にしていくことで、
私たちは、
より快適で健康なからだになることができるのです。

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